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行動療法。 コーピング。 ラザルスは認知的評価の観点からストレス理論を提唱し、心理学的ストレスに焦点を当てて学説を唱えた。 コーピングには、主に問題解決を中心に置く「問題焦点型」と感情を中心に置く「情動焦点型（情動中心型）」の２種類がある。 １、「問題焦点型」のコーピング→ 苦痛を伴う問題自体を変化させ…