アレルギーを治す！～猫アレルギーだけど猫が飼いたい～　　　　　　　

ビタミンDの抗アレルギー効果 自己免疫疾患、感染症、がんに関係 免疫力を上げたり、アレルギー症状を改善させるホルモン的な働きがある。日光（紫外線）で合成され副作用はない。多い食品を紹介するが、サプリメントのほうが効果的である。