サバの塩焼きの日

・サバの塩焼き ・野菜と塩昆布の浅漬け ・ナスの素揚げ ・お米 ・味噌汁 ・サラダ ほとんどが前日の残り物と、冷凍のサバを焼いただけの手っ取り早い料理です。 ナスの素揚げは再度ノンフライヤーで温めなおしたのでべちょべちょではなく、美味しく食べられました。 サラダにはちくわとしめじを焼いてマヨネーズで和えた…