ふるえるくだ

体力はまだあるけど「なかなか疲労感が抜けないな」と感じことが多い。 首、肩、背中、腰などの疲れや痛み等と違った怠い系の疲労感。 ※他の疲れとの区別のため「ヒロードン（疲労鈍）」と名付ける。 では、ヒロードンの対処について自分のやったこと、結果について 「時間のない時」と「時間のあるとき」の2編に分けて書…