ちゃちゃの備忘録的なブログ
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腸内環境を整えてストレスを改善|プレミアガセリ菌 CP2305
腸は第2の脳と呼ばれています。腸内環境を整えることで免疫力をアップし、同時に睡眠の質を改善することでストレスを改善しましょう。