バツイチ女６０代のチャレンジ人生

筋トレにハマっている人というのは、倹約家になるか浪費家になるかどちらかになるように思います。 筋トレにハマると、筋トレ中心の生活になります。 ライフスタイルが変わり、食事や身に着けるものに変化が出てきます。 その方向性によって倹約家・節約家になったり浪費家になったりと真逆の方向に進むことになるのです。