【3分でわかる!】「SINGLE TASK 一点集中術」(デボラ・ザック)

読み終えるまで約3分⏰ どうも、ちゃんなるです。 今回紹介するのはこの本! 『SINGLE TASK 一点集中術』 // リンク 「毎日が忙しい。」 「だけど、仕事が進まない。」 そう感じている人いませんか? 現代人の我々は、デジタル機器の発展により注意散漫な状態に陥っています。 そのため、タスクに集中しきれず、なかなか進…