ちゃんこの部屋

最近健康志向に目覚めています。 必要な栄養素をしっかり調べてサプリメントを摂取したりなどいろいろ考えています。 食生活もそれに伴って今はゆるーく油抜きの生活を意識しています。 無理のない範囲で健康になりたいよね。 はい。こんにちは。はてなブログのタグを使うきっかけを見失いました。ちゃんこです。 来週から…