ちゃんこの部屋

緩くカフェイン抜いてしばらく経つけど本当に精神衛生が良くなってる。 たまに女性ホルモンのせいで死にかけるけど、日々の食生活の改善は必要なんだな、と思った瞬間。 はい。こんにちは。出勤日の昼寝は必須。ちゃんこです。 帰宅して、シャワー浴びて、寝る。これはルーティンになってる気がする。 さて、超絶久しぶり…