お昼ご飯の前にスクワットするかぁ…

タイトルに触れるけど、今日は100回やりました。 やっぱり軽い運動は気持ちいいね。 はい。こんにちは。納豆食べたい。ちゃんこです。 食べたら血糖値上がるんよ…。 さて、最近ちゃんこさんは寝れないです! 前駆陣痛による微妙な感じ痛みと赤ちゃんが下に降りて来る時の激しい胎動、それに伴う頻尿…。 全てが重なって寝れ…