ちゃんこの部屋

背中が痛い。ずっと痛い。 これはずっと続くものだからしゃーない。 はい。こんにちは。目が離せなくて草生えます。ちゃんこです。 これが…赤ちゃん…！？ さて、離乳食もついに後期目前！ さらにベチャベチャから大人の食事に近づいて来てます。 という事で今回は便秘に悩まされた週なので便秘に効きそうな食材を試しまし…