CHAZEN三昧

新しいアイデアが浮かぶのは、どんなときですか？私の場合はアシュタンガのアーサナ練習をしているときだったりします。 練習中はただ呼吸と動きに集中するのみ......のはずなのですが、なぜ今？と思うようなタイミングで何かが突然ひらめいたり、降りてきたりということがままあります。反対に、アイデアが出てこないのは…