chie の おぼえがき
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ダイエット 現実を見つめて 2週間
7月6日に 体重と体脂肪率の現実を受け止め、 記録を再開 1週め 体重と体脂肪率は減るものの、 リバウンド ほほ現状維持 ダイエット 現実を受け止めて、1週間 - chie の おぼえがき そして2週め 再び、順調に減り、 日々、快便で順調に減るものの、 またもや、週末リバウンド。 休日はどうしても食事内容や 時間が乱れがち…
