chie の おぼえがき

ダイエット、現実を見つめて 8週間となりました。 引き続き、体重減少して、 ます目を書き足す嬉しい誤算。 昨日のランチで、ゴーゴーカレーを 食べてしまった余波で ややリバウンド？ 小サイズでしたが、 お腹一杯、、胃袋小さくなったかも？ この8週間で 体重が3 kg近く、体脂肪率も2％近く、 減少！！ 引き続き、 たま…