寝ている間に足がつる

数日前、寝ている間、時間にして午前3時頃? 右足のふくらはぎが攣りました。 寝ているのですが、攣る!攣る!攣る!と 言う感覚があり、抵抗するまもなく、 足がつって痛い思いをします。 『攣る!攣る!』と、ついつい叫び、 つってしまうと、次は『いたたた、、』と 声が出ます。 気の毒なことに隣で寝ている夫も 目を…