自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

このブログでは本当の意味での豊かな暮らしと叶える為の、考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。季節の変わり目で気温の変化が激しい今週ですが、皆様ご自身ののケアはどのようにされていますか？ 今日は元アロマセラピストが実践している心と体の整え方をご紹介します。 気温と体の関係 1滴でスイッ…