自律神経を整える習慣

このブログでは元アロマセラピストの視点から心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪年齢とともに、気温や天気に順応する力が衰えているのを感じます。 雨の前に頭痛がしたり、気温差があると身体が…