ちはるん家
id:chiharunchi
玄米を食べる~主食に悩むダイエット~
◆人生夏休み中の30代OL ちはる です◆ ↓私が夏休みに至った経緯はこちら↓ chiharunchi.hatenablog.com 毎日の食事において 大きなウェイトを占める【主食】問題。 お米、パン、パスタ、オートミールなど 現代の日本では様々な主食から 選択することができます。 華の女子大生時代(もう「華の~」とか言わないのかな笑)、 …