【休業中】不安で眠れなかったです。

不安です。 仕事が暇で休業中の私。 chiiseka.hatenablog.com 昨夜は不安で眠れませんでした。やっと寝付いたと思ったらすぐに目が覚め、寝付いたと思ったらすぐに目が覚めての繰り返しで精神をかなり消耗してしまいました。 良くなっていた耳鳴りも悪化してしまい、耳鳴りの原因はやっぱりストレスなんだな。と確信しまし…