ちかくにまなぶ
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適応障害と診断された話
5月7日に適応障害と診断されました。 色々あって明日から休みを取ることになったため、どんな状況か備忘録を兼ねて書いていきます。 要因は一概に言い切れないので、割愛しようと思います。書いても何の解決にはならないし不可抗力なことも多く重なったと思ってます。事実としてあるのは、今回自分は「潰れた」ということ…