2022年の目標と、その目標に優先順位をつける

昨日の記事で、昨年(2021年)の目標を振り返ったので、それを受けて今年(2022年)の目標をまとめておきたい。 昨年同様、7つの習慣にある、第七の習慣「刃を研ぐ」の4つの項目に沿って、整理してみた。 1.肉体的側面 ・ランニング:月100km走る(とりあえず前半6月まで) ・腕立て伏せ:毎日100回(ただし、週1回は休み…