老眼がはじまる

私は40代半ばになるのだが、これまで比較的身体的な変化はなくこれまでやってこれた。 頭髪については白髪もほとんどなく、抜け毛はあるのかもしれないが、とりあえず髪も十分残っている。 四十肩と言われる現象もなく、筋トレやランニングも定期的にやっているので、ある程度身体は自由に動かせる感覚もある。 30代は健康…