チロゾウの備忘録

カーブスに入会して10日。その間4回トレーニングに行きました。 もっとたくさん通えれば良いのですが、日祝は休みだし、自分のシフトの関係もあって週2回が精一杯というところです。 今回は4回通ってみての感想を書いてみたいと思います まず筋トレについて。 想像していたより本格的なマシンが揃っていて、油圧式で無理な…