Recharge Life

HUAWEI Band 8では様々な運動を記録することができますが、今迷っているのはスワイショウをワークアウトとして記録するかどうかです。 スワイショウとは、ひとことで言うと腕を振り回す運動です。前後に振るものと回転させるものがあります。やり方はこちらのページが参考になります。 スワイショウをすると背中などの筋肉…