か…水曜日

背中に どうも月曜休みのある週は曜日の感覚が狂う。 火曜日洗濯もサボるし、なおさら。 左の肩甲骨に何かがへばりついてるみたいな感じが ずっと続いてる。 マッサージに行ってほぐしてもらわないとダメかな。 今日の弁当 レンチンカレー 玉ねぎ・茄子・合挽肉 トマト・ブロッコリー 蕎麦サラダ 市販の「5種リーフの洋風…