【減塩】豆の煮もの

病院からもらった「虚血性心疾患再発予防のための食習慣の改善」には塩分を控える、のほか・魚・魚介類・大豆製品から不飽和脂肪酸を補う とある。大豆製品となると、豆の煮ものをお弁当にちょこっと入れるとか良いな、と思ったんですが。 スーパーで見つけたコレ↓ 豆小鉢 やさい豆|煮豆|商品情報|フジッコ株式会社 1パ…