加古川マラソンまであと5日!~ウエストポーチでウェアがボロボロになる問題(´;ω;`)ウゥゥ

本日のラン★ 6.71km 47.26 (7.04/km) 足ほぐしジョグ+WS3本 今月の走行距離★ 133.14km 加古川マラソンまであと5日! 今日は足ほぐしというか、 体に異常がないか確認しながらジョギング。 左足首や脛に軽い違和感があったが、 2kmほど走るとそれもなくなる。 全く問題なし。故障はない。 本格的にマラソンをされている方…