45kg減量した男のブログ

チョンマゲfitです！ すでに地獄のケトジェニックダイエットを始めて１週間が経ちました。 爆速でケトーシスに移行して順調に進んでいますが１週間の成果はいかに！？ ●成果 やりました！ 先週金曜から始めて今週金曜の朝の体重の変化は・・・ダラララララ(ドラムロール) -4.4kg！！！ やっぱ体重だけ見るとケトジェニック…