45kg減量した男のブログ

チョンマゲfitです！ 皆さん職場でお菓子を貰う事って多いですよね？笑 お客様の差し入れだったり、職場仲間からのおすそ分けだったり、旅行や休暇時のお土産、お中元やお歳暮だったりと様々ですが、ちょっと小腹が空いた時はありがたいですよね✨ でも、それがダイエット中だったらどうでしょうか？ 今日はそんな時に私が…