45kg減量した男のブログ

チョンマゲfitです! 体を作っていく中で、中々筋肉がつかない、中々体重が落ちないなど悩みは尽きないですが、もしかしたらそれは体のタイプのせいかもしれません！ 所謂体質ってやつですね 今日はダイエットをしたい方にも、筋肉をつけたい方も必見の体のタイプと筋肉の付きやすさ、痩せやすさ等の相関性のお話です！ そ…