45kg減量した男のブログ

チョンマゲfitです！ 私はダイエット中のアレが食べたいコレが食べたいという衝動を食べたいものリストというものに封印しています。 ※食べたいものリストの記事はコチラ！ chommagefitness.hatenablog.com ついでに、知り合いからや会社で貰ったお菓子類や今食べられないものは糖質ボックスと呼ぶ、冷凍庫の一角にダンク…