45kg減量した男のブログ
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ケトジェニックダイエットROUND2-1MONTHレポート📢📉
チョンマゲfitです! 前回のケトジェニックダイエットから2週間の増量を挟み、ケトジェニックダイエットROUND2も一ヶ月が経過しました 増量期の結果は80.2kg→88.6kgで驚異の8.4kgの増量でしたこれがイージーゲイナーの実力笑 ※前回増量期の記事はコチラ! chommagefitness.hatenablog.com ※イージーゲイナーについてはコ…