技術士の健康管理 勉強は体力作りから③

前回9/5までに4.9kgの減量に成功したという報告をしました。あれから大分日が経ってしまいましたので、そろそろ経過報告をしようと思います。現在の体重は-5.8kgですね。71.4kgです。減量を続けてみて更にわかってきたことがいくつかありますので、共有させていただこうと思います。 chuckmechanicalpe.com chuckmechanica…