メンタル休職中の変化/またPCが触れるようになるのか?

現在長期の休職中。 去年、仕事の繁忙期や家族の不調が重なり、 PCで仕事をしていると手の震え、頭痛、胃痛が起こるようになるなどがあり去年から休職に入っている。 PCを触れるようになるまでの経過をまとめてみたい。 ■1ヶ月の経過 1ヶ月ほどでひどい体調はおちついた。(胃痛や頭痛) しかし1つ、ずっと治らなかったのがP…