ある中高年ランナーの悪あが記

先月下旬、特定健診の結果が届きました。 検査結果は、ＧＯＴが３１と基準値を１だけ上回っていましたが、これはいつものことですので、あまり気にしていません。毎日欠かさずに晩酌をするのでやむを得ないでしょう。 その他では、赤血球数が378（基準値410～530）、血色素量（ヘモグロビン）12.9（基準値14.0～18.0）と基…