ある中高年ランナーの悪あが記

昨日（4/16）は、秋田県内25市町村ランを行いました。約１カ月前の3/15には、大館駅まで進みましたので、昨日はその続きで北秋田市役所を経て、次回の目的地である上小阿仁村役場方面へ少し進んだ鷹巣中央公園までの24ｋｍ弱のランです。 行程表です。 次に、ルート図です。 まずは、車をゴール地点の鷹巣中央公園に置きま…