ある中高年ランナーの悪あが記

私は、2021.11.28の富士山マラソンで、自分がランニングにおけるライフワークとしているものの一つである「サブ４・100回」を達成しました。 それまでには実に２４年以上費やしていますが、今日はその軌跡をご紹介させていただきます。 まず、これまでに完走した私のフルマラソンとウルトラマラソン（※フルマラソン以上の…