ある中高年ランナーの悪あが記

昨日（8/25）は、久しぶりに田沢湖を１周（20.5ｋｍ）しました。 私は、再三このブログでもお伝えしているとおり、長いこと右臀部等の痛み（ハムストリングス付着部炎）に悩まされており、ここ２カ月ほどはノンストップでは、最長でも10ｋｍしか走っていません。 ただ、エントリーしている田沢湖マラソン（フル・9/18開催…