ある中高年ランナーの悪あが記

私の住む秋田市では昨日（8/23）、最高気温が38.5℃を記録し、これは観測史上の最高気温とのことです。 当然ながらこのような日は走ることなど出来ません。 今月は、8/2に栗駒峠での18ｋｍの坂道走を行って以来、一昨日まで合わせて21ｋｍほどしか走っていません。夏バテで走れなかったのです。 ただ、いつまでもこうしてば…