ある中高年ランナーの悪あが記

昨日（9/17）は秋田県最大のマラソン大会である田沢湖マラソン（フル）に参加して来ました。 この田沢湖マラソンは、まだ残暑が厳しい９月中旬の開催に加え、アップダウンの厳しさから国内有数の難コースと言われています。 私はといえば、この３か月は猛暑と持病の右臀部痛（※ハムストリングス付着部炎）のため月間走行距…