ある中高年ランナーの悪あが記

一昨日（7/1）は、岩手県のほっとゆだ駅から錦秋湖大滝（湯田貯砂ダム）までの往復４kmをゆっくり走りました。 このところ右膝裏の痛みのため10日ほど走っていなかったので、少し様子見で走ってみたかったのです。 でも、なぜ自宅から遠く離れた錦秋湖まで行ったかというと、 ①錦秋湖の端の「ほっとゆだ駅」には駅舎の中に…