最近、怒りっぽいのは、なぜ?②

怒りっぽくなってるな… 理由は分からないけど、最近、怒りっぽい。自分も周りも困っている。 そんな時は、ご自身の身体と心を点検してみてください。 人は、基本的には、自分の身体と心を守るために怒りますから、 「身体と心が安全安心の状態か?」チェックしてみてください。 今日は心を点検 ◇心配ごとがある。 ◇悲しい…