こばるとライダー日記

毎年冬の終わりと春に向けて鼻炎になります。 杉花粉とヒノキ花粉、季節の変わり目の気温や気圧の変化、アレルギー体質や自律神経に影響しているのが原因だと思います。 鼻炎の症状は、鼻水や鼻づまりですね。 鼻がそうなると、呼吸もしにくくなるため、酸素不足で肩こりや頭痛の原因にもなります。夜は鼻がつまって、就寝…