【鶏ささみ肉でヘルシーに!】 ささみの照り焼きオニオンソース・レシピ

鶏ささみ肉を使った、さっぱり料理レシピ。ご存知タニタ食堂のヘルシーレシピをアレンジしました。ローカロリーなのにご馳走感ありますよ!