発達障害だって、頑張るもん!
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【ピンク呼吸で体内から美しく!】 色の心理学:カラーブリージングでお手軽!リラックスする方法
ピンク呼吸。ご存じですか?なりたい自分に合った色をイメージしながら深呼吸を繰り返すだけの簡単リラクゼーションで、新しい年の扉を開けましょう!