【はてなブログお題・習慣にしたいこと・していること】 オイルプリングを習慣にしてみたい

私の朝の習慣は、起き抜け一番のうがいと1杯のお水を飲むこと。そしてこれから習慣にしてみたいことは「オイルプリング」です。