亡くなった母のこと

母子家庭で育ち、人生を共に暮らした母がなくなり、喧嘩したこと、最後に助けられなかったことで毎日悔やんでいます。 根本先生の本を読み、罪悪感の固まりの自分に気がつきました。 どのように自分の気持ちを持っていけばよいのか、母がなくなり私も存在価値がなくなった感覚に襲われます。 御指導頂ければ幸いです。