倒産、過重労働、パワハラで退職するパターンを抜けたい

前職がブラック企業で過労で倒れてから1年半ぶりに再就職しました。 指導の方がキツイ方で、仕事を教えてもらえず、残業残業残業の毎日 トイレで毎日泣いてました。 耐えらなくなり退職を決意しました。 パターンとして、倒産、過重労働、パワハラで退職するパターンが続いてます。(倒産が多いです) このパターンを抜け出…