泣いてもいいんだよ〜頑張り方を変えてみる

心の声受け取れていますか? 真面目な方ほど、泣くことに違和感を感じる。 泣いたら、 何かが壊れてしまう感覚 頑張り 踏ん張り過ごしてきた人生 何か?とは 無意識に 感情を感じないようにしてきた 蓋 この決壊を恐れている感覚 この蓋が外れる怖さ 心が限界にいるサイン 休んでもいいんだよ 休む許可出しても良いんだよ …