「ジャッジ」を手放すのはなぜ難しいの?

「何のため、どんな意味をもつ?」 思考の中に無意識に浮かぶ ジャッジする思考が 自分自身の思考の中で、自分を追い込んでしまっている。 人と比べること 過去と比べること 未来を想像すること 新しい未来へ踏み出すことこの瞬間は、いつも選択の連続 私たちはこの瞬間もジャッジをしている無意識に 生きてきた経験が 自…